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关注心理健康,共建和谐校园 ——“2021级心理委员成长营”第二次培训如期举行
日期:2021-10-25 20:04:49  发布人:王来超  浏览量:425

为提高班级心理委员在心理辅导方面的科学性和实效性,紧密结合社会热点和学生发展需求。202110241840,侯景荣老师为我校202117名心理委员在团体辅导室开展了第二次培训,题为“别让抑郁症的帽子满天飞”。

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培训主要围绕三个问题展开:一是抑郁症现状;二是抑郁症的五大认识误区;三是正视抑郁症。重点为同学们剖析了抑郁症的认识误区,尤其是“乐观外向的人不会得抑郁症”、“抑郁症靠心理咨询就够了”给他们带来很大的震撼。总之,抑郁普及,任重道远。澄清“大众对抑郁最常见的误区”,从我做起。

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如何对待抑郁症?侯老师说,抑郁症只是一种常见的精神障碍。患上抑郁症并不可怕,抑郁症就像患上心理感冒一样,药物治疗和心理治疗同时进行,效果最佳。最可怕的是大家对抑郁症有各种误解从而延误治疗。

   培训最后,侯老师为每个班级发放心理健康宣传手册。《中职生常见心理问题》、《青春期性知识100问》每班各2本,供同学们自主学习,掌握心理健康的自我调适技巧,提高心理健康水平。

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